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楽しい時こそ気を付けたいこと
こんにちは!
いつも応援ありがとうございます、
不動産探しのお手伝いヒーローが
お客さまの笑顔をパワーに変えて今日も飛んで伺います♪
皆さん、ちょっとご質問。
「お酒」は好きですか??
年末年始からお花見の季節まで、
ノンストップでお酒の席に参加する事が多いな~
なんて思っている、そこのあなた!
「ちょっと失敗しちゃったなぁ…」なんて思っていませんか?
健康的なお酒の嗜み方、知ってますか?
<飲む時は食べながら>
「飲む時は食べない」という方を目にしますが、
空腹時にお酒を飲むと、胃の中に食べ物が何もない為
アルコールの吸収が速くなり、あっという間に酔いが回ってしまいます。
胃の粘膜を守る役割も食べ物が果たしてくれ、
お酒のペースも抑えることが出来るため、
是非お酒と食事はセットとする事をおすすめします。
それから、チェイサーを活用したり、水で割るというのも大事!
アルコール度数が高いお酒は胃腸、
肝臓への刺激が強過ぎる為、水をうまく活用しましょう><;
<飲酒後の入浴は×>
飲酒後、気分良くお風呂に入りたいな~なんて
そこのあなた!
実は飲酒後のお風呂、とっても危険なんです。
飲酒後の入浴はアルコールの分解を妨げる上に、
心臓にも負担を掛けてしまいます。
ちなみに飲酒後の入浴時、おぼれる、転倒する等が
原因での死亡者は大変多く、交通事故での死亡者数が
年々少なくなる一方で、入浴時の死亡者数は減ってはいません。
(ヒートショック等の原因含め)
これに至っては、ご本人だけではなく
ご家族が気にしていく必要性がありますね。
これからお花見の季節にもなりますし、
お酒を飲む機会もまだまだ沢山あると思いますが
思わぬ事態を引き起こさないよう、
ご家族含め気を付けていかないといけませんね!
大切なご家族を守れるのはあなただけ!
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